Codice C.O.N.I. n. 35
A.S.G. Salute e Fitness
Ginnastica per Tutti
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La collaborazione tra ASI VITATTIVA e POLESTAR PILATES ITALIA presenta un percorso formativo di alto livello professionale; la Scuola Polestar Pilates può garantire una qualità didattica con alti standard
Body Against Gravity - Nuovo Progetto Didattico/Sportivo ideato dal HEAD COACH GIGI ROCCHINI. Un allenamento alla ricerca del proprio benessere per sfidare la gravità attraverso movimenti armoniosi
Nuovo Progetto Didattico/Sportivo Vitattiva. FITNESS VITATTIVA raccoglie tutte le varie specialità ginniche che si svolgono a corpo libero, o con l’ausilio di piccoli attrezzi, di attrezzi mobili, e a ritmo di musica
Disciplina C.O.N.I. n. 115
GINNASTICA VITATTIVA raccoglie le varie specialità ginniche che si svolgono a corpo libero, o con l’ausilio di piccoli attrezzi, finalizzati alla consapevolezza del movimento come le ginnastiche posturali, le ginnastiche dolci, le ginnastiche adattate. Sono lezioni a basso impatto anche con l’ausilio della musica, gli esercizi hanno la finalità di riportare l’equilibrio muscolare e la consapevolezza corporea.